Thử cá tính (4)

Khi bụng tích nhiều mỡ, ta

1. Tập cơ bụng nhiều cho nhỏ bụng
   
2. Hít đất, đẩy tạ nhiều cho ngực nở tương xứng với bụng
   
3. Không làm gì, vì bàn bênh cạnh có thằng bụng còn béo hơn
   

Xem đầy đủ bài viết tại http://www.procul.org/blog/2011/05/26/th%e1%bb%ad-ca-tinh-4/